Quali sono i fondamenti fisiologici dell'allenamento? A che cosa servono gli integratori alimentari? Che cos'è il doping e quali effetti ha sull'organismo? 

Questo libro fa capire quanto è importante la biologia per migliorare le prestazioni degli atleti, dai principi di base dell'allenamento sportivo, alle patologie più comuni legate allo sport, passando per gli aspetti nutrizionali essenziali per svolgere una disciplina sportiva nel migliore dei modi.

Questo volume è disponibile anche in confezione con la Biologia.blu di Sadava, Heller, Orians, Purves, Hillis.